twoin0ne

Take control and hold on to it. Ett tips som fungerar bra om du har svårt att stå emot mat och andra godsaker som sätter sig på lår, rumpa, mage osv. När du känner dig extra sugen, laga något du verkligen skulle villja äta, ös på med onyttigheter. När du är klar ger du det antingen till någon annan (lycklig?) person eller papperskorgen. Ingen vill väl äta direkt ifrån papperskorgen?

Så vad väntar ni på, göra kokosbollar till dina syskon eller släng dem direkt i papperskorgen. Detta kommer att lära dig att ha kontroll över mat och sug.