Promenad
Det går inge bra med pluggandet. Hittar alltid på någonting annat att göra. Så jag ska gå en promenad, har bara gått 35 min idag och det skadar inte med 1,5 timmar till! Då blir det två timmar, det är lagom. Ska gå med Bea och hennes mamma en powerwalk ;) haha låter så töntigt. Men nu ska fettet brännas, hur mycket mina lår än dallrar så gör dom det i alla fall mindre och mindre för varje gång. Måste börja tänka så..
Till er som tror att jag mår dåligt, jag gör inte det. Jag mår faktiskt utmärkt! Jag är fet och jag ska bli smal. Inga konstigheter!
Update: Det blev promenad i två timmar isstället ;) Gick upp för en skidbacke gjorde vi också, fyfan vad det tog i benen! Så dagens träning: 25min+10min+110min=145 min snabb gång. Drog av 10 min eftersom vi stod stilla och väntade då.. JUSTE, 55 min yoga får jag inte glömma ;)
Till er som tror att jag mår dåligt, jag gör inte det. Jag mår faktiskt utmärkt! Jag är fet och jag ska bli smal. Inga konstigheter!
Update: Det blev promenad i två timmar isstället ;) Gick upp för en skidbacke gjorde vi också, fyfan vad det tog i benen! Så dagens träning: 25min+10min+110min=145 min snabb gång. Drog av 10 min eftersom vi stod stilla och väntade då.. JUSTE, 55 min yoga får jag inte glömma ;)
Kommentarer
Trackback
